====== Hogyan kell beosztani a napod? ======

Ha egy ütemtervhez tartod magad, az segít sokkal hatékonyabban tölteni az időt. A mérleg nyelve több elvégzett feladatot fog mutatni, mint el nem végzettet; amiket idő közben elfelejtettél, vagy egyszerűen mellékvágányra jutottak. A következőkben megtudhatod hogyan láss hozzá napi rendet készíteni, és megtervezni az időd.

===== Lépések =====
  - Vásárolj egy olyan naptárat, amiben van hely a teendőid felsorolására. Egyes naptárak heti, mások napi, megint mások órai lebontásra adnak lehetőséget. Ha akarsz, természetesen használhatsz jegyzetfüzetet is.
  -Állíts fel fontossági sorrendet az elvégzendő feladatok között, majd hagyj elég időt ezek elvégzésére. Ne feledkezz meg az utazási idő bekalkulásáról sem!
  - Próbáld meg a kiegészíteni a felsorolást a fontosság jegyében. Ezt megteheted például úgy, hogy egy "A" betűt biggyesztesz azok a tételek mellé, amiket az első körben még ma el kell végezned, "B" jelzést azok mellé, amiket még holnap előtt meg kell tenni, s "C"-t azok mellé, amiket a héten kell elvégezned; elküldened, vagy elkezdened.
  - Amennyiben nagyon ragaszkodsz a menetrendedhez, és nem tudsz alkalmazkodni a nem várt helyzetekhez, az a későbbiekben veszélyforrást jelenthet.  
  - Mérd le a napi terveidet és állandó elfoglaltságaidat és hangold össze a napirended előrehaladásával.
  - Tervezéskor számolj plusz időt valamennyi feladatra. Mindig inkább becsüld túl, hogy mennyi ideig fog tartani, így nem érhet kellemetlen meglepetés. Tervezéskor az idő plusz 25%-ával kalkulálj, vagyis ami 4 percig tartana, arra számolj 5-öt, ami 8-ig, arra 10-et. Ezek az extra percek összeadódnak, és megóvnak a késéstől.
  - Jelöld meg azokat a pontokat, amiket sikerült már elvégezni. Másként jelölheted azokat a teendőket, amiket el kellett halasztanod, ráér holnapig, esetleg kitörölhető, vagy rábíztad másra (ilyenkor írd fel, hogy kire)
  - Hagyj egy kis helyet a napirend alján a kevésbé sürgős dolgoknak, amiket ráérsz a hét további részében elvégezni. Ha a 6-os pontban foglaltakat sikerült olyan ügyesen teljesíteni, hogy még maradt aznap szabadidőd, a haladás érdekében ezeket a kevésbé fontos dolgokat még aznap elkezdheted.
  - Nehogy elfelejtsd az aznapi el nem végzett feladatokat átvinni a holnapi listára!
  - Igazítsd úgy az ütemterved ha szükséges, hogy  teret engedjen a saját életvitelednek és feladataidnak.

===== Tippek =====
  * A listakészítés segít kialakítani egy ritmust, ami hozzásegít a feladataid elvégzéséhez, és végül is majd nem lesz szükséged listaírásra, mert hozzászoksz és el fogod tudni dönteni magadban hezitálás nélkül. A szervezetünk könnyedén hozzá tud szokni a ritmushoz, biológiai óránk nagyon pontos.
  * Hagyj időt a pihenésre is. Ha muszáj, ezt is ütemezd be előre.
használd az ütemtervet, hogy maradjon időd magadra, és a családodra. Ahogy figyeled a pontokat, tisztább lesz, mennyi idővel gazdálkodhatsz.
  * Amikor már elég szorgalmasan használod a menetrended, akkor akár kipróbálhatnád a digitális naptárat. Nem csak modern, de azért is nagyon jó segédeszköz, mert összehangolható a mobil telefonnal, ezért könnyedén frissíthető.
  * Állítsd be a telefonod, vagy számítógéped hangjelzését, hogy emlékeztessen a fontos teendőkre, vagy találkozókra.
  * Készíts feljegyzést a másra átruházott pontokról  
  * Franklin Covey egy olyan időmenedzsment rendszert ajánl, ami egyaránt professzionális, ugyanakkor személyes. Lényegében ezen alapul a [[http://en.wikipedia.org/wiki/The_Seven_Habits_of_Highly_Effective_People|The seven habits of highly effective people]] című könyv is. 
  * A Palm Pilot és a Blackberries is fejlesztett kifejezetten hatásos időbeosztó szoftvert.
  * Ha még kezdő vagy a napirend megtartása terén, segíthetsz magadon azzal, hogy megfigyeled mások a Te munkáddal vagy életstílusoddal hogyan segítik a magukét.
  * Az idő értékes dolog. Ha megtartod a napirended, sok időt takarítasz meg
  * Az év végén el tudod menteni a naptáradat, ami segíthet előrevetíteni a jövő évi kiadásokat, és a várható terveket.  
  * Tarts a naptáradban, vagy a közelében egy telefonkönyvet

===== Figyelmeztetések =====
  * Áttérni a papírról a digitális változatra kezdetben nyugtalanítható lehet. Javaslom  ezért, hogy tartsd magadnál mindkettőt, hogy ellenőrizni tudd, helyesen könyvelted-e át a programjaidat. 

===== Mire van szükséged? =====
  * Naptár, vagy zsebkönyv olyan felbontásban, amilyenre Neked szükséged van
  * Toll, vagy ceruza
  * Óra
  * Jegyzetfüzet a tervezett teendők elvégzésére a naptár helyett, vagy mellett
  * ..